Dr. Gardiner je veterinárny lekár s viac ako 20-ročnou praxou, wellness tréner, autor, rečník a oceňovaný pedagóg v oblasti pohody, ktorý s nadšením predchádza vyhoreniu, podporuje pohodu, presadzuje pozitívne duševné zdravie a obhajuje rovnosť, rozmanitosť a začlenenie vo veterinárnej profesii.
Programy, ktoré ponúka, kombinujú princípy neurovedy, pozitívnej psychológie a praktické stratégie starostlivosti o seba, a poskytujú účastníkom nástroje na zvládanie stresu, prevenciu vyhorenia a udržanie energie a sústredenia vo vysoko záťažovom klinickom prostredí. Sú vhodné pre všetkých veterinárnych odborníkov, ktorí hľadajú praktické a dostupné stratégie na zlepšenie osobnej aj profesionálnej pohody.
Odkaz na Výzvu pre dobrú pohodu, päťdňový program, ktorý ponúka nahrané videá, pracovné zošity a bezplatnú meditáciu, nájdete TU.
Ďalšie užitočné zdroje od Dr. Gardinera: