Stress kan zich op veel verschillende manieren uiten, zowel gedragsmatig als lichamelijk. Gedrags- en
cognitieve symptomen kunnen zijn: uitstelgedrag, concentratieproblemen, geheugenproblemen
middelenmisbruik en terugtrekking; emotionele symptomen kunnen zijn: prikkelbaarheid, rusteloosheid en
een snel humeur. Lichamelijke symptomen kunnen variëren en zijn meestal gebaseerd op activering van het
sympathische zenuwstelsel. Deze kunnen bestaan uit slaapstoornissen, hoofdpijn, spierstijfheid
, maagstoornissen en hypertensie (Gelberg & Gelberg, 2005; Williams et al., 2005).
De belangrijkste oorzaken van stress kunnen worden onderverdeeld in academische en niet-academische stressoren. Academische
stressoren kunnen bestaan uit lange werkdagen, competitie met collega’s, het vinden van een balans tussen dierlijke en
menselijke belangen, omgaan met de dood van dieren en omgaan met cliënten. Niet-academische
stressoren kunnen financiële problemen, relationele problemen, disbalans tussen werk en privé en een slecht
slaapschema zijn (Collins & Foote, 2005; Hafen et al., 2008; Kogan et al., 2005; Strand et al.,
2005; Weston et al., 2017; Williams et al., 2005). Lees HIER meer.
Werkgerelateerde stress
Diergeneeskundige studenten wereldwijd: Geestelijke gezondheid, oorzaken van stress en copingmechanismen.
Veel studenten diergeneeskunde krijgen tijdens hun studie te maken met psychische problemen. Studies in het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten hebben aangetoond dat stress en depressie vaker voorkomen bij studenten diergeneeskunde dan bij de algemene bevolking.
