La dottoressa Gardiner è una veterinaria con oltre 20 anni di esperienza, wellness coach, autrice, relatrice e pluripremiata educatrice al benessere, appassionata di prevenzione del burnout, promozione del benessere, difesa della salute mentale positiva e difesa dell’equità, della diversità e dell’inclusione nella professione veterinaria.
Combinando i principi delle neuroscienze, della psicologia positiva e delle strategie pratiche di autocura, i programmi che propone forniscono ai partecipanti gli strumenti per gestire lo stress, prevenire il burnout e mantenere l’energia e la concentrazione in ambienti clinici ad alta pressione. Sono adatti a tutti i professionisti del settore veterinario che cercano strategie pratiche e accessibili per migliorare il benessere personale e professionale.
Link alla Well-Being Challenge, un programma di 5 giorni che offre video registrati, libri di lavoro e una meditazione gratuita, QUI.
Altre risorse utili del dottor Gardiner: