Dr. Gardiner on üle 20-aastase kogemusega loomaarst, heaolu treener, autor, kõneleja ja auhinnatud heaolukoolitaja, kes on kirglik läbipõlemise ennetamise, heaolu edendamise, positiivse vaimse tervise edendamise ning võrdsuse, mitmekesisuse ja kaasamise eest võitlemise vastu loomaarsti kutsealal.
Kombineerides neuroteaduse, positiivse psühholoogia ja praktiliste enesehooldusstrateegiate põhimõtteid, annavad tema pakutavad programmid osalejatele vahendid stressi juhtimiseks, läbipõlemise vältimiseks ning energia ja keskendumise säilitamiseks kõrge stressiga kliinilises keskkonnas. Need sobivad kõigile veterinaararstidele, kes otsivad praktilisi ja kättesaadavaid strateegiaid nii isikliku kui ka tööalase heaolu parandamiseks.
Link Heaolu väljakutsele, 5-päevasele programmile, mis pakub salvestatud videoid, töövihikuid ja tasuta meditatsiooni, asub SIIN.
Muud kasulikud allikad dr Gardinerilt: