La Dra. Gardiner es veterinaria con más de 20 años de experiencia, coach de bienestar, autora, conferenciante y galardonada educadora en bienestar, apasionada de la prevención del agotamiento, la promoción del bienestar, la defensa de la salud mental positiva y la defensa de la Equidad, la Diversidad y la Inclusión en la profesión veterinaria.
Combinando principios de la neurociencia, la psicología positiva y estrategias prácticas de autocuidado, los programas que ofrece dotan a los participantes de herramientas para gestionar el estrés, evitar el agotamiento y mantener la energía y la concentración en entornos clínicos de alta presión. Son adecuados para todos los profesionales veterinarios que busquen estrategias prácticas y accesibles para mejorar su bienestar personal y profesional.
Enlace al Reto del Bienestar, un programa de 5 días que ofrece vídeos grabados, cuadernos de trabajo y una meditación gratuita, AQUÍ.
Otros recursos útiles del Dr. Gardiner: