Ο Dr Gardiner είναι κτηνίατρος με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας, προπονητής ευεξίας, συγγραφέας, ομιλητής και βραβευμένος εκπαιδευτής ευεξίας, παθιασμένος με την πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης, την προώθηση της ευεξίας, την υπεράσπιση της θετικής ψυχικής υγείας και την υπεράσπιση της ισότητας, της ποικιλομορφίας και της ένταξης στο κτηνιατρικό επάγγελμα.
Συνδυάζοντας αρχές από τη νευροεπιστήμη, τη θετική ψυχολογία και πρακτικές στρατηγικές αυτοφροντίδας, τα προγράμματα που προσφέρει εφοδιάζουν τους συμμετέχοντες με εργαλεία για τη διαχείριση του άγχους, την πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης και τη διατήρηση της ενέργειας και της συγκέντρωσης σε κλινικά περιβάλλοντα υψηλής πίεσης. Είναι κατάλληλα για όλους τους επαγγελματίες κτηνιάτρους που αναζητούν πρακτικές, προσιτές στρατηγικές για τη βελτίωση τόσο της προσωπικής όσο και της επαγγελματικής ευημερίας.
Σύνδεσμος για την Πρόκληση Ευεξίας, ένα πρόγραμμα 5 ημερών που προσφέρει μαγνητοσκοπημένα βίντεο, βιβλία εργασίας και έναν δωρεάν διαλογισμό, ΕΔΩ.
Άλλοι χρήσιμοι πόροι από τον Δρ Gardiner: