Д-р Гардинър е ветеринарен лекар с повече от 20 години опит, треньор по уелнес, автор, лектор и награждаван преподавател по уелнес, който е запален по предотвратяването на прегарянето, насърчаването на благосъстоянието, защитата на положителното психично здраве и застъпничеството за равенство, многообразие и приобщаване във ветеринарната професия.
Програмите, които тя предлага, съчетават принципи от неврологията, позитивната психология и практически стратегии за самопомощ, като предоставят на участниците инструменти за управление на стреса, предотвратяване на прегарянето и поддържане на енергията и фокуса в клинична среда с високо напрежение. Те са подходящи за всички ветеринарни специалисти, които търсят практични и достъпни стратегии за подобряване на личното и професионалното благосъстояние.
Връзка към “Предизвикателството за благополучие” – 5-дневна програма, която предлага записани видеоклипове, работни книги и безплатна медитация –ТУК.
Други полезни ресурси от д-р Гардинър: